Рекомендуем:
Субстанция (2024)
HDRip
Граф Монте-Кристо (2024)
HDRip
Подай знак (2024)
HDRip
Битлджус Битлджус (2024)
HDRip
Пингвин (2024)
HDRip
Катапульта (2024)
HDRip
Хеллбой: Проклятие Горбуна (2024)
HDRip
Ловушка (2024)
HDRip
Не говори никому (2024)
HDRip
Мама из прошлого
HDRip
Чужой: Ромул (2024)
HDRip
Монстр: История Джеффри Дамера (2022)
HDRip
Ворон (2024)
HDRip
Меган: К вашим услугам (2024)
HDRip
Бордерлендс (2024)
HDRip
Пираты галактики Барракуда (2024)
HDRip
Субстанция (2024)
1 сезон 2 серия
Граф Монте-Кристо (2024)
1 сезон 2 серия
Подай знак (2024)
1 сезон 2 серия
Битлджус Битлджус (2024)
1 сезон 2 серия
Пингвин (2024)
1 сезон 2 серия
Катапульта (2024)
1 сезон 2 серия
Хеллбой: Проклятие Горбуна (2024)
1 сезон 2 серия
Ловушка (2024)
1 сезон 2 серия
Не говори никому (2024)
1 сезон 2 серия
Мама из прошлого
1 сезон 2 серия
Чужой: Ромул (2024)
1 сезон 2 серия
Монстр: История Джеффри Дамера (2022)
1 сезон 2 серия
Ворон (2024)
1 сезон 2 серия
Меган: К вашим услугам (2024)
1 сезон 2 серия
Бордерлендс (2024)
1 сезон 2 серия
Пираты галактики Барракуда (2024)
1 сезон 2 серия
Утренняя зарядка в режиме реального времени. 7 вариантов зарядки (с понедельника по воскресенье) по 10 минут с использованием элементарных спортивных снарядов.
Все родители мечтают, чтобы их малыш с ранних лет рос здоровым. И в одно прекрасное солнечное утро начинают «приучать» малыша делать зарядку. Что это такое – зарядка? Почему ее надо делать? Как правильно организовать этот процесс?
Как же заинтересовать малыша утренней зарядкой и воспитать в ребенке хорошую привычку делать ее регулярно? Очень просто! Надо зарядку превратить в веселую игру! Для этого потребуется немного: заводная детская музыка и ваша фантазия. К тому же, зарядка – идеальная возможность ежедневно, несмотря на занятость, подарить вашему малышу немного заботы и внимания и получить заряд бодрости на весь день. Конечно, вначале большую часть упражнений вы будете делать вместе с малышом. Но не забывайте, что маленькие дети учатся по принципу «делай как я», и если мама или папа с увлечением будут делать упражнения, то в скором времени ребенок сможет самостоятельно выполнять упражнения.
Главное помнить три основных принципа: 1. Постепенность (не требуйте от ребенка сразу точного выполнения упражнений, наберитесь терпения). 2. Повторяемость (очень важно повторять одни и те же игры и упражнения на протяжении некоторого отрезка времени). 3. Систематичность (старайтесь заниматься ежедневно) – в этом залог успеха.
Смотреть онлайн
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!